Level Erklärungen
  • All Level Für alle empfehlenswert, egal welche Vorkenntnisse

  • Basis Für Anfänger

  • Level I Für Anfänger mit guten Kenntnissen bis Mittelstufe

  • Level II für Fortgeschrittene (viel Tanzerfahrung)

Échappé 4. Position

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Échappé 4. Position

Maude zeigt dir in diesem Video, wie das Échappé über die vierte Position funktioniert und worauf du achten kannst. Wenn dieser Sprung für dich ganz neu ist, kannst du ihn auch erstmal frontal zu einem Spiegel üben und so kontrollieren, ob du bei der Landung im Plié mit beiden Beinen auswärts bleibst. Am besten startest du erst einmal mit einer dritten Position und auch die vierte Position muss noch nicht ganz gekreuzt sein. Wichtiger ist, dass du dein Auswärts halten kannst und nicht mit dem Po nach hinten ausweichst. Natürlich kannst du den Sprung zunächst auch ohne Arme üben.

In Jazz wird das Échappé über die vierte Position übrigens meistens en face, also gerade nach vorne ausgerichtet gesprungen und nicht croisé, wie Maude es im Video zeigt. Das ist eher typisch für Ballett.

Erinnerung:
Bitte denk daran, dass die Fußpositionen bei dir anders aussehen können als bei Maude. Maude kann ihre fünfte und vierte Position gut auswärts positionieren, ihre Füße zeigen fast ganz zur Seite. Du arbeitest bitte in deinem persönlichen und gesunden Auswärts, das von der Hüfte aus aufgebaut wird. Sieh dir zur Sicherheit gerne noch einmal Videos zum Thema "auswärts" an. Denn deine Gesundheit ist uns wichtig!

Videoauswahl, in denen das gesunde Auswärts ein Thema ist:

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