All Level
Für alle empfehlenswert, egal welche Vorkenntnisse
Basis
Für Anfänger
Level I
Für Anfänger mit guten Kenntnissen bis Mittelstufe
Level II
für Fortgeschrittene (viel Tanzerfahrung)
Datenschutz ist uns wichtig.
Der Schutz deiner Privatsphäre ist uns ein wichtiges Anliegen. Deshalb wollen wir dich auf die Neufassung unserer Datenschutzerklärung aufmerksam machen.
Wähle deine Klasse oder arbeite gezielt an deiner Technik: Ballettbegriffe, Drehungen und Sprünge werden dir in Tutorials erklärt. Du bestimmst Tempo & Intensität!
Übungen mit dem Thera Band
Wenn du Ballett liebst, empfehlen wir dir zusätzliche einfache Übungen zur Kräftigung deiner Füße. Starke Füße und Fußgelenke kräftigen deine Stabilität in Balancen, Drehungen und Sprüngen und haben dazu noch einen positiven Effekt für die Ästhetik: deine Linien werden sauberer und klarer.
